11月5日晚上,林生院舉辦學校第85期東湖心靈港灣活動,邀請浙江傳媒學院馬克思主義學院長副院長許志紅教授為學院研究生帶來一場《陽光心態,快樂研途》的研究生人際關系提升和科研壓力緩解的主題講座。林生院輔導員及300余名研究生參加本次講座。

講座中,許志紅教授表示,研究生需要學會自我調節,積極應對壓力,并分享了幾個有效的壓力調節方式。同時,建議研究生在與導師交流時,應以開放的心態表達自己的困惑與需求,積極與導師聯系,同時傾聽導師的建議和指導。

通過這場心靈的對話,學生們對如何從容應對科研壓力和處理導學關系有了更為深刻的理解,幫助他們在科研的道路上走的更穩更遠。
(林生院 王夢嬌 王思凡)